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湖北养老金调整方案近日已经公布。今年的养老金涨幅为3.8%，相较于去年略有降低。不少退休人员都很关心自己能涨多少钱，因此各地陆续也会公布具体的方案。

根据网上提供的数据，湖北2022年的人均养老金达到3291元，相较于全国水平略低。而湖北人社部门也公布过最新的数据，2021年企业职工养老保险基金支出1794亿，企业退休人员的人均养老金为2831元。由于今年上涨3.8%，因此可以按企业退休人员整体人均养老金3000元来算，那么人均上涨金额就是3000*3.8%=114元。

然而，需要说明的是，由于各地的方案会存在一定差异性，因此可能会存在个人涨幅与整体人均涨幅有所差异的情况。具体涨幅还需要考虑个人的工龄、养老金水平等因素，并综合定额调整、挂钩调整和倾斜调整等因素来计算。

以湖北去年的调整方案为例，去年的养老金调整幅度为4%，其中定额调整32元，挂钩调整部分每满1年增加1.8元，与养老金水平挂钩涨幅1.2%，高龄倾斜部分70岁至79岁增加40元，80岁以上增加50元。

假设一位退休人员，工龄30年，养老金3000元，不满70岁，那么可以上涨的养老金就是32+30*1.8+3000*1.2%=122元。这个标准已经算是不低了。

但今年，由于养老金涨幅略有降低，因此可能会对定额调整、挂钩调整标准做出调整。可以假设定额调整28元，挂钩调整部分每满1年增加1.6元，与养老金水平挂钩涨幅1.2%，高龄倾斜部分跟去年一样。假设一位退休人员，工龄30年，养老金3000元，不满70岁，那么可以上涨的养老金就是28+30*1.6+3000*1.2%=112元，已经很接近114元了。

因此，今年湖北退休人员的养老金涨幅可能与去年相比有所降低。不过具体涨幅还是要根据个人情况而定，需要等各地公布具体方案后才能确定。希望退休人员能够继续关注养老金的走势，做好个人养老金的规划和管理。