病毒对人体健康造成的损害，相信大家都不会轻视。我们生活在这个地球上，很多病毒都需要借助于我们的身体，才能够完成生息繁衍，否则就无法生存，而病毒一旦寄生在人体内，就容易使机体患病。

比如，带状疱疹病毒，这种病毒就喜欢在人体内寄生，并且会对人体的皮肤和神经造成损害。

那么，针对带状疱疹病毒带来的危害，特别是留下的后遗症——神经痛，应该如何进行预防和护理呢？这3种方法，大家不妨多去了解一下，综合运用更有效。

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1.注意加强锻炼，提升免疫力

通常来讲，带状疱疹病毒喜欢寄生于抵抗力不好的人群，因为身体的抵抗力下降了，就会导致外界的病菌趁虚而入，带状疱疹病毒就是通过这样的机会进入人体的。

所以，为了不让病毒入侵，从而对神经造成损伤，大家首先需要做好的一门“功课”，就是坚持锻炼自己的身体，只有这样才能够更好提升自己的免疫力，从而远离病毒的困扰。

2.注意药物治疗，缓解疼痛

疼痛是身体发出的一种危险信号，但这并非是说疼痛对健康有害，有时适度的发出疼痛“警告”，可以提醒人们健康可能有危机，需要积极预防。但是过度的疼痛，确实会给人的身心健康带来损伤。

所以对于已经受到带状疱疹病毒后遗神经痛侵害的患者来说，需要及时采取药物止痛，这样可以减少疼痛带来的不良反应。

另外，在使用药物进行健康维护时，大家也需要遵循一定的原则，药物不可以过度使用，止痛即可，千万不要对药物形成依赖。

3.注意患者的心理呵护

还有一些患者在感染了带状疱疹病毒以后，由于刚开始没有对这种疾病产生高度重视，所以随着病情的发展，导致自己的身体备受煎熬，疼痛给患者的心理蒙上了一层阴影。

对于这样的患者，除了要帮助患者缓解身体带来的痛苦之外，还需要加强对患者心理方面的辅导，特别是有些患者在接受抗病毒治疗之后，病毒虽然被彻底清除了，但是患者对后遗神经痛产生了焦虑和不安，这些情绪也会加重疼痛反应。

因此，在生活中应该加强对患者的心理呵护。

总而言之，感染了带状疱疹病毒并不可怕，加强对患者的身体和心理护理，帮助可以减少疼痛反应。对于没有感染的患者，也应该注意提升自己的免疫力，做到防患于未然。